Печено пилешко филе с пресни резени авокадо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Печено пилешко филе с пресни резени авокадо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Печено пилешко филе с пресни резени авокадо се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Печено пилешко филе с пресни резени авокадо е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много нисък гликемичен товар и индекс
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ Ниско съдържание на добавени захари
- ✗ Умерени наситени мазнини
- ✗ Възможно съдържание на натрий
- ✗ Липсват растителни хранителни вещества
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 155 kcal |
| Въглехидрати | 2g |
| Захари (общо) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.5g |
| Неразтворими | 1.5g |
| Протеини | 22g |
| Мазнини | 6g |
| Наситени | 1.5g |
| Ненаситени | 4.5g |
| Натрий | 60mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Печено пилешко филе с пресни резени авокадо?
Печено пилешко филе с пресни резени авокадо има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Печено пилешко филе с пресни резени авокадо за хора с инсулинова резистентност?
Печено пилешко филе с пресни резени авокадо има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Печено пилешко филе с пресни резени авокадо влияе на кръвната захар?
Печено пилешко филе с пресни резени авокадо има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →