Гроздов желе
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Гроздов желе има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 43 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Гроздов желе се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Гроздов желе е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа някои естествени антиоксиданти
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✗ Много висок гликемичен товар
- ✗ Изключително високо добавена захар
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 260 kcal |
| Въглехидрати | 66g |
| Захари (общо) | 48g |
| Природни | 8.0g |
| Добавени | 40g |
| Фибри | 0.3g |
| Разтворими | 0.12g |
| Неразтворими | 0.18g |
| Протеини | 0.3g |
| Мазнини | 0.1g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.1g |
| Натрий | 35mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Гроздов желе?
Гроздов желе има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 43 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Гроздов желе за хора с инсулинова резистентност?
Гроздов желе има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Гроздов желе влияе на кръвната захар?
Гроздов желе има гликемично натоварване 43 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →