Къпкейк
Висок ГИ
ГЛ 45.6 за типична брой (120 г) · ГЛ 38 на 100 г
- Ниско съдържание на натрий за сладкиши
- Високо съдържание на добавена захар
Къпкейк има гликемичен индекс 70 (Висок). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 45.6.
Актуализирано 18.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Къпкейк е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 340 kcal |
| Въглехидрати | 55 g |
| Захари (общо) | 28 g |
| Природни | 8 g |
| Добавени | 20 g |
| Фибри | 1.5 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 1 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Мазнини | 11 g |
| Наситени | 3.5 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 270 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на натрий за сладкиши
- Присъствие на плодов пълнеж
- Високо съдържание на добавена захар
- Високо гликемично натоварване и индекс
- Ниско съдържание на фибри
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Къпкейк?
Къпкейк има гликемичен индекс 70 (Висок). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 45.6; на 100 г гликемичният товар е 38.
Подходящ ли е Къпкейк за хора с инсулинова резистентност?
Къпкейк има висок гликемичен индекс (70) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Пълнозърнест бананов хляб без захар.
Как Къпкейк влияе на кръвната захар?
Къпкейк има гликемично натоварване 38 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Къпкейк в приложението Logi, с вашата порция.
