Пържено сирене
Гликемичният индекс не е измерен
- Ниско съдържание на захар
- Високо съдържание на наситени мазнини
Пържено сирене няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 10 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 29.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Сирене
- без ГИ
Сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г high protein
Високопротеиново сирене - GI 20 · ГЛ 1 на 100 г mushroom stuffed
Гъба пълнена със сирене - GI 27 · ГЛ 1 на 100 г italian type
Италианско сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г марка: micarellilow fat
Лек сирене - обезмаслено бяло сиренеGI 30 · ГЛ 1 на 100 г skimwhite
- Прясно сиренеGI 27 · ГЛ 1 на 100 г fresh
- +70 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пържено сирене е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 16 g |
| Мазнини | 27 g |
| Наситени | 15 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 800 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на захар
- Умерено количество протеин
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Силно преработено (пържено)
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пържено сирене?
Гликемичният индекс на Пържено сирене все още не е измерен. Съдържа 10 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Пържено сирене за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Пържено сирене не е измерен. При 10 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Сирене има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сирене в тази база данни, Високопротеиново сирене има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Пържено сирене в приложението Logi, с вашата порция.
