Физ стик

GI 80 · ВисокГЛ 170 / стъклена чаша2/10

Висок ГИ

80 GI

ГЛ 170 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 68 на 100 г

Logi резултат 2/10

Съдържа витамини от група В
Високо съдържание на добавена захар

Физ стик има гликемичен индекс 80 (Висок). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 170.

Актуализирано 13.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Свързани форми

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Физ стик е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

350

Калории

85 g

Въглехидрати

0 g

Протеини

0 g

Мазнини

на 100g

Калории	350 kcal
Въглехидрати	85 g
Захари (общо)	60 g
Природни	5 g
Добавени	55 g
Фибри	0 g
Разтворими	0 g
Неразтворими	0 g
Протеини	0 g
Мазнини	0 g
Наситени	0 g
Ненаситени	0 g
Натрий	100 mg

Ниво на обработка

95%

Силно обработен

Защо тази оценка?

Съдържа витамини от група В
Осигурява бърза енергия
Високо съдържание на добавена захар
Ултра преработени съставки
Висок гликемичен индекс

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Физ стик?

Физ стик има гликемичен индекс 80 (Висок). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 170; на 100 г гликемичният товар е 68.

Подходящ ли е Физ стик за хора с инсулинова резистентност?

Физ стик има висок гликемичен индекс (80). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.

Как Физ стик влияе на кръвната захар?

Физ стик има гликемично натоварване 68 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Физ стик в приложението Logi, с вашата порция.