Креп от белтък

Креп от белтък

Без гликемичен индекс8/10

Гликемичният индекс не е измерен

1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
  • Много ниско съдържание на въглехидрати
  • Без фибри

Креп от белтък няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 7.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Вместо това

Видове Палачинково тесто

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Креп от белтък е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

52
Калории
1 g
Въглехидрати
11 g
Протеини
0.2 g
Мазнини
на 100g
Калории52 kcal
Въглехидрати1 g
Захари (общо)1 g
Природни1 g
Добавени0 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини11 g
Мазнини0.2 g
Наситени0 g
Ненаситени0.2 g
Натрий170 mg

Ниво на обработка

40%
Умерен
Защо тази оценка?
  • Много ниско съдържание на въглехидрати
  • Високо съдържание на протеини
  • Без добавена захар
  • Без фибри
  • Умерено преработен
  • Ниско съдържание на микронутриенти

Алергени

Съдържа: яйца

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Креп от белтък?

Гликемичният индекс на Креп от белтък все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е Креп от белтък за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на Креп от белтък не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Коя форма на Палачинково тесто има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Палачинково тесто в тази база данни, Палачинково тесто има най-нисък гликемичен товар (18 на 100 г).

Вижте Креп от белтък в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.