Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много високо съдържание на фибри
- ✓ Ниско съдържание на захар
- ✓ Богато на антиоксиданти
- ✗ Умерена обработка
- ✗ Съдържа някои наситени мазнини
- ✗ Ниско съдържание на витамини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 228 kcal |
| Въглехидрати | 58.1g |
| Захари (общо) | 1.8g |
| Природни | 1.8g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 32g |
| Разтворими | 9g |
| Неразтворими | 23g |
| Протеини | 19.6g |
| Мазнини | 13.7g |
| Наситени | 8.1g |
| Ненаситени | 5.6g |
| Натрий | 21mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини)?
Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини) за хора с инсулинова резистентност?
Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини) има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини) влияе на кръвната захар?
Дъчд какао на прах (с ниско съдържание на мазнини) има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →