прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол) има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 26 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Богат на микроелементи
- ✓ Без добавена сол или захар
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Концентрирани естествени захари
- ✗ Някои загуби на хранителни вещества от процеса на сушене
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 65g |
| Захари (общо) | 35g |
| Природни | 35.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 20g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 12g |
| Мазнини | 2g |
| Наситени | 0.3g |
| Ненаситени | 1.7g |
| Натрий | 180mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол)?
прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол) има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 26 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол) за хора с инсулинова резистентност?
прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол) има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол) влияе на кръвната захар?
прах от сушени зеленчуци (морков, целина, домат, без добавена сол) има гликемично натоварване 26 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →