Кимион
Гликемичният индекс не е измерен
- Отличен източник на фибри
- Калорично плътен
Кимион няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 44.2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Кимион
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Кимион е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 375 kcal |
| Въглехидрати | 44.2 g |
| Захари (общо) | 2.3 g |
| Природни | 2.3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 10.5 g |
| Разтворими | 3.15 g |
| Неразтворими | 7.35 g |
| Протеини | 17.8 g |
| Мазнини | 22.3 g |
| Наситени | 1.5 g |
| Ненаситени | 20.8 g |
| Натрий | 168 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Отличен източник на фибри
- Добро съдържание на растителен протеин
- Калорично плътен
- Високо съдържание на мазнини за подправка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти със съставка: Кимион
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Кимион?
Гликемичният индекс на Кимион все още не е измерен. Съдържа 44.2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Кимион за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Кимион не е измерен. При 44.2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Кимион има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Кимион в тази база данни, Черен кимион има най-нисък гликемичен товар (15.4 на 100 г).
Вижте Кимион в приложението Logi, с вашата порция.
