пълнеж за пилешки чили рол
Нисък ГИ
ГЛ 5 на 100 г
- добър източник на протеини
- умерено съдържание на натрий
пълнеж за пилешки чили рол има гликемичен индекс 45 (Нисък).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
пълнеж за пилешки чили рол е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 160 kcal |
| Въглехидрати | 10 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 1.5 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 15 g |
| Мазнини | 6 g |
| Наситени | 1.5 g |
| Ненаситени | 4.5 g |
| Натрий | 600 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- добър източник на протеини
- съдържа зеленчуци и фибри
- умерено съдържание на натрий
- съдържа добавени захари
- преработени съставки
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пълнеж за пилешки чили рол?
пълнеж за пилешки чили рол има гликемичен индекс 45 (Нисък) и гликемичен товар 5 на 100 г.
Подходящ ли е пълнеж за пилешки чили рол за хора с инсулинова резистентност?
пълнеж за пилешки чили рол има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как пълнеж за пилешки чили рол влияе на кръвната захар?
пълнеж за пилешки чили рол има гликемично натоварване 5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте пълнеж за пилешки чили рол в приложението Logi, с вашата порция.
