Подсладител от корен на цикория
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Подсладител от корен на цикория има гликемичен индекс 5, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Подсладител от корен на цикория се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Подсладител от корен на цикория е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 10/10
Защо тази оценка?
- ✓ Изключително високо съдържание на фибри
- ✓ Много нисък гликемичен товар и индекс
- ✓ Без добавени или общи захари
- ✗ Силно преработен фибрен екстракт
- ✗ Много ниско съдържание на протеин
- ✗ Липсват микронутриенти
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 150 kcal |
| Въглехидрати | 8g |
| Захари (общо) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 89g |
| Разтворими | 35g |
| Неразтворими | 54g |
| Протеини | 0g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Подсладител от корен на цикория?
Подсладител от корен на цикория има гликемичен индекс 5, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Подсладител от корен на цикория за хора с инсулинова резистентност?
Подсладител от корен на цикория има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Подсладител от корен на цикория влияе на кръвната захар?
Подсладител от корен на цикория има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →