Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод) има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 7 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен индекс и товар
- ✓ Добро съдържание на фибри
- ✓ Съдържа растителен протеин
- ✗ Умерена обработка
- ✗ Съдържа добавена натрий
- ✗ По-ниска плътност на микронутриенти в сравнение с пълноценни храни
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 210 kcal |
| Въглехидрати | 25g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 3.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 5g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 7g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 1.5g |
| Ненаситени | 6g |
| Натрий | 120mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод)?
Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод) има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 7 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод) за хора с инсулинова резистентност?
Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод) има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод) влияе на кръвната захар?
Тесто за бисквити на основата на нахут (с ядково масло, стевия/монах плод) има гликемично натоварване 7 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →