Поширано пиле

Поширано пиле

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 9/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Поширано пиле има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Поширано пиле се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Поширано пиле е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
120
Калории
0g
Въглехидрати
26g
Протеини
2.5g
Мазнини

Оценка Logi: 9/10

Защо тази оценка?

  • Много ниска обработка
  • Нулеви въглехидрати и захар
  • Слабо, с високо съдържание на протеин
  • Без фибри
  • Без значими микронутриенти
  • Наситени мазнини от животински произход

Ниво на обработка

25%
Минимален

Хранителна стойност (на 100g)

Калории120 kcal
Въглехидрати0g
Захари (общо)0g
Природни0.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини26g
Мазнини2.5g
Наситени0.7g
Ненаситени1.3g
Натрий45mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Поширано пиле?

Поширано пиле има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Поширано пиле за хора с инсулинова резистентност?

Поширано пиле има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Поширано пиле влияе на кръвната захар?

Поширано пиле има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

chicken ragù Печено пиле Пилешко руло Пилешка салата Пилешки сандвич Италианска био пилешка наденица Пилешки наденички със сладък чили Пилешки шницел
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.