дехидратиран целина на прах
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
дехидратиран целина на прах има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 16 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, дехидратиран целина на прах се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
дехидратиран целина на прах е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Естествен източник на нитрати
- ✓ Съдържа фибри и микронутриенти
- ✗ Много високо съдържание на натрий
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Концентрирани захари
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 45g |
| Захари (общо) | 30g |
| Природни | 30.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 12g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 12g |
| Мазнини | 1.5g |
| Наситени | 0.3g |
| Ненаситени | 1.2g |
| Натрий | 12000mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на дехидратиран целина на прах?
дехидратиран целина на прах има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 16 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е дехидратиран целина на прах за хора с инсулинова резистентност?
дехидратиран целина на прах има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как дехидратиран целина на прах влияе на кръвната захар?
дехидратиран целина на прах има гликемично натоварване 16 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →