бонбони тип „кабели“
Висок ГИ
ГЛ 70 на 100 г
- Ниско съдържание на мазнини
- Много високо съдържание на захар
бонбони тип „кабели“ има гликемичен индекс 80 (Висок).
Актуализирано 14.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 7 на 100 г Тъмният шоколад осигурява подобно сладко удоволствие със значително по-нисък гликемичен товар (4 срещу 70), за да предотврати скоковете на кръвната захар.
Тъмен шоколад (85% какао, минимално добавена захар) - ГЛ 0.4 на 100 г Гръцкото кисело мляко е богата на протеини алтернатива, която задоволява апетита, като същевременно поддържа гликемичния товар изключително нисък (ГТ 1 срещу 70).
Нискомаслено извара
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
бонбони тип „кабели“ е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 88 g |
| Захари (общо) | 55 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 50 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.3 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 1 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 0.7 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на мазнини
- Дълъг срок на годност
- Много високо съдържание на захар
- Ултрапреработен продукт
- Висок гликемичен индекс и гликемичен товар
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на бонбони тип „кабели“?
бонбони тип „кабели“ има гликемичен индекс 80 (Висок) и гликемичен товар 70 на 100 г.
Подходящ ли е бонбони тип „кабели“ за хора с инсулинова резистентност?
бонбони тип „кабели“ има висок гликемичен индекс (80) и повишава кръвната захар бързо. Алтернатива с по-нисък товар е Тъмен шоколад (85% какао, минимално добавена захар).
Как бонбони тип „кабели“ влияе на кръвната захар?
бонбони тип „кабели“ има гликемично натоварване 70 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте бонбони тип „кабели“ в приложението Logi, с вашата порция.
