Маслен крем
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Маслен крем има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Маслен крем се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Маслен крем е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 1.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Източник на бърза енергия
- ✓ Съдържа малко мазнини за ситост
- ✗ Много високо съдържание на добавена захар
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Ултрапроцесирана храна
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 450 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 59g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 59g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.5g |
| Мазнини | 22g |
| Наситени | 14g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 40mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Маслен крем?
Маслен крем има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 39 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Маслен крем за хора с инсулинова резистентност?
Маслен крем има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Маслен крем влияе на кръвната захар?
Маслен крем има гликемично натоварване 39 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →