Пилешко с масло
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Пилешко с масло има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Пилешко с масло се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Пилешко с масло е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Умерено съдържание на протеини
- ✓ Ниско ниво на преработка
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Относително високо съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 6g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 12g |
| Мазнини | 12g |
| Наситени | 6g |
| Ненаситени | 5g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пилешко с масло?
Пилешко с масло има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пилешко с масло за хора с инсулинова резистентност?
Пилешко с масло има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пилешко с масло влияе на кръвната захар?
Пилешко с масло има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →