телешки мозък
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
телешки мозък има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, телешки мозък се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
телешки мозък е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на въглехидрати
- ✓ Ниско ниво на обработка
- ✓ Добър източник на протеин
- ✗ Висок холестерол (не е посочен, но е типичен за органни меса)
- ✗ Без фибри
- ✗ Умерено наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 122 kcal |
| Въглехидрати | 1.1g |
| Захари (общо) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 10.9g |
| Мазнини | 8.6g |
| Наситени | 2.3g |
| Ненаситени | 5.2g |
| Натрий | 126mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на телешки мозък?
телешки мозък има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е телешки мозък за хора с инсулинова резистентност?
телешки мозък има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как телешки мозък влияе на кръвната захар?
телешки мозък има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →