пълнозърнесто хлебче за слайдер
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
пълнозърнесто хлебче за слайдер има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 22 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, пълнозърнесто хлебче за слайдер се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
пълнозърнесто хлебче за слайдер е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Повече фибри от бял хляб
- ✓ Умерен гликемичен индекс
- ✓ Съдържа малко протеин
- ✗ Преработен зърнен продукт
- ✗ Съдържа добавен натрий
- ✗ Съдържа добавени захари
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 45g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 6g |
| Разтворими | 1.8g |
| Неразтворими | 4.2g |
| Протеини | 9g |
| Мазнини | 3g |
| Наситени | 0.5g |
| Ненаситени | 2g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на пълнозърнесто хлебче за слайдер?
пълнозърнесто хлебче за слайдер има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 22 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е пълнозърнесто хлебче за слайдер за хора с инсулинова резистентност?
пълнозърнесто хлебче за слайдер има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как пълнозърнесто хлебче за слайдер влияе на кръвната захар?
пълнозърнесто хлебче за слайдер има гликемично натоварване 22 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →