прах от боровинково желе
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
прах от боровинково желе има гликемичен индекс 85, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 70 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, прах от боровинково желе се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
прах от боровинково желе може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 1.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Ниско съдържание на натрий
- ✗ Много високо гликемично натоварване и индекс
- ✗ Много високо съдържание на добавена захар
- ✗ Почти никакви фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 350 kcal |
| Въглехидрати | 85g |
| Захари (общо) | 45g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 40g |
| Фибри | 0.5g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.4g |
| Протеини | 0.2g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на прах от боровинково желе?
прах от боровинково желе има гликемичен индекс 85, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 70 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е прах от боровинково желе за хора с инсулинова резистентност?
прах от боровинково желе има висок гликемичен индекс (85). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как прах от боровинково желе влияе на кръвната захар?
прах от боровинково желе има гликемично натоварване 70 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →