Бергамотово масло
Без гликемичен индекс4/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
- Липса на въглехидрати и захари
- Много високо калорично съдържание
Бергамотово масло няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 5.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бергамотово масло е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
900
Калории
0 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
100 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 900 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 100 g |
| Наситени | 14 g |
| Ненаситени | 86 g |
| Натрий | 0 mg |
Ниво на обработка
30%
Минимален
Защо тази оценка?
- Липса на въглехидрати и захари
- Високо съдържание на ненаситени мазнини
- Много високо калорично съдържание
- Липса на фибри и протеини
- Възможно отсъствие на есенциални микроелементи
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бергамотово масло?
Бергамотово масло няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Бергамотово масло за хора с инсулинова резистентност?
Бергамотово масло не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Бергамотово масло в приложението Logi, с вашата порция.
