Пекарна мая
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Пекарна мая има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Пекарна мая се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Пекарна мая е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Ниско ниво на преработка
- ✗ Възможно присъствие на пурини
- ✗ Няма наличен гликемичен индекс
- ✗ Ограничена стойност за лица с инсулинова резистентност
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 105 kcal |
| Въглехидрати | 13.5g |
| Захари (общо) | 0.4g |
| Природни | 0.4g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 7.4g |
| Разтворими | 2.2g |
| Неразтворими | 5.2g |
| Протеини | 8.4g |
| Мазнини | 1.6g |
| Наситени | 0.3g |
| Ненаситени | 1.3g |
| Натрий | 30mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пекарна мая?
Пекарна мая има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Пекарна мая за хора с инсулинова резистентност?
Пекарна мая има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Пекарна мая влияе на кръвната захар?
Пекарна мая има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →