Добре изпечен бекон

Добре изпечен бекон

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 3/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Добре изпечен бекон има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Добре изпечен бекон се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Добре изпечен бекон е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
540
Калории
1.4g
Въглехидрати
37g
Протеини
42g
Мазнини

Оценка Logi: 3/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на протеин
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Много високо съдържание на натрий
  • Много високо съдържание на наситени мазнини
  • Силно преработено месо

Ниво на обработка

90%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории540 kcal
Въглехидрати1.4g
Захари (общо)1.4g
Природни1.4g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини37g
Мазнини42g
Наситени14g
Ненаситени26g
Натрий1800mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Добре изпечен бекон?

Добре изпечен бекон има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Добре изпечен бекон за хора с инсулинова резистентност?

Добре изпечен бекон има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Добре изпечен бекон влияе на кръвната захар?

Добре изпечен бекон има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

пилешко месо Печени пилешки гърди на ивици (подправени с билки, без панировка) Печено пилешко филе с лимон, билки и зехтин Печен пуешки бекон с намалено съдържание на натрий печено пуешко филе без панировка постно пуешко джърки (печено, без добавена захар, ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на натрий) Тънки филийки от пуешко месо без мазнини, навити с зеленчуци, печени (без тортиля) пуйкова наденица (слабо мазнини)
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.