Бискоти с бадеми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Бискоти с бадеми има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Бискоти с бадеми се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Бискоти с бадеми е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Съдържа ненаситени мазнини
- ✓ Умерено съдържание на протеини
- ✓ Съдържа фибри
- ✗ Висок гликемичен товар и индекс
- ✗ Високо съдържание на добавена захар
- ✗ Високо съдържание на рафинирани въглехидрати
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 430 kcal |
| Въглехидрати | 65g |
| Захари (общо) | 28g |
| Природни | 8.0g |
| Добавени | 20g |
| Фибри | 3g |
| Разтворими | 0.9g |
| Неразтворими | 2.1g |
| Протеини | 9g |
| Мазнини | 15g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 11g |
| Натрий | 180mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бискоти с бадеми?
Бискоти с бадеми има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 42 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Бискоти с бадеми за хора с инсулинова резистентност?
Бискоти с бадеми има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Бискоти с бадеми влияе на кръвната захар?
Бискоти с бадеми има гликемично натоварване 42 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →