Йогурт за пиене Activia праскова-ананас

GI 45 · Нисък GL 5 · Нисък Score 4/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Йогурт за пиене Activia праскова-ананас има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите dairy, Йогурт за пиене Activia праскова-ананас се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Йогурт за пиене Activia праскова-ананас е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 45
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 5
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
70
Калории
12g
Въглехидрати
2.8g
Протеини
1.2g
Мазнини

Оценка Logi: 4/10

Защо тази оценка?

  • ✓ Low glycemic index
  • ✓ Low fat content
  • ✓ Contains live bacterial cultures
  • ✗ High added sugar content
  • ✗ Low protein and fiber content
  • ✗ Presence of processed fruit additives

Ниво на обработка

75%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории70 kcal
Въглехидрати12g
Захари (общо)11g
Природни5.0g
Добавени6g
Фибри0.2g
Разтворими0.1g
Неразтворими0.1g
Протеини2.8g
Мазнини1.2g
Наситени0.8g
Ненаситени0.4g
Натрий40mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Йогурт за пиене Activia праскова-ананас?

Йогурт за пиене Activia праскова-ананас има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Йогурт за пиене Activia праскова-ананас за хора с инсулинова резистентност?

Йогурт за пиене Activia праскова-ананас има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Йогурт за пиене Activia праскова-ананас влияе на кръвната захар?

Йогурт за пиене Activia праскова-ананас има гликемично натоварване 5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало