Actimel 0% захар
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- Много нисък гликемичен товар
- Силно преработен млечен продукт
Actimel 0% захар има гликемичен индекс 30 (Нисък).
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Actimel 0% захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 28 kcal |
| Въглехидрати | 3.5 g |
| Захари (общо) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 2.8 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0.05 g |
| Ненаситени | 0.05 g |
| Натрий | 40 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много нисък гликемичен товар
- Удобен източник на протеини
- Ниско съдържание на калории
- Силно преработен млечен продукт
- Липсват естествени фибри и здравословни мазнини
- Съдържа изкуствени подсладители/добавки
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Actimel 0% захар?
Actimel 0% захар има гликемичен индекс 30 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е Actimel 0% захар за хора с инсулинова резистентност?
Actimel 0% захар има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Actimel 0% захар влияе на кръвната захар?
Actimel 0% захар има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Actimel 0% захар в приложението Logi, с вашата порция.
