جمبري نيء
لا يوجد مؤشر جلايسيمي9/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 9/10
- غني بالبروتين وقليل الدهون
- يحتوي على نسبة معتدلة من الصوديوم الطبيعي
جمبري نيء لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 12/04/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #175179 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال جمبري
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
جمبري نيء هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
85
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
20.1 g
بروتين
0.51 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 85 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 20.1 g |
| دهون | 0.51 g |
| مشبعة | 0.1 g |
| غير مشبعة | 0.2 g |
| صوديوم | 120 mg |
مستوى المعالجة
10%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- غني بالبروتين وقليل الدهون
- يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الكربوهيدرات
- غني بالمعادن مثل السيلينيوم واليود
- يحتوي على نسبة معتدلة من الصوديوم الطبيعي
- لا يحتوي على ألياف غذائية
- قد يسبب الحساسية لبعض الأشخاص
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: قشريات
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جمبري نيء؟
جمبري نيء لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل جمبري نيء مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
جمبري نيء لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من جمبري نيء في تطبيق Logi، مع حصتك.
