روبيان مملح
لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.9 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى عالٍ من الصوديوم
روبيان مملح لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال جمبري
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
روبيان مملح هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
99
سعرات حرارية
0.9 g
كربوهيدرات
23.7 g
بروتين
0.6 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 99 kcal |
| كربوهيدرات | 0.9 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 23.7 g |
| دهون | 0.6 g |
| مشبعة | 0.1 g |
| غير مشبعة | 0.5 g |
| صوديوم | 1550 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- قليل الدهون
- بدون سكر مضاف
- محتوى عالٍ من الصوديوم
- معالج بالملح
- خالٍ من الألياف
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: قشريات
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ روبيان مملح؟
روبيان مملح لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.9 جم لكل 100 جم).
هل روبيان مملح مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
روبيان مملح لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من روبيان مملح في تطبيق Logi، مع حصتك.
