بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني 35، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 6 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 7/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ مؤشر وحمل جلايسيمي منخفض
- ✓ محتوى بروتين مرتفع
- ✓ محتوى ألياف معتدل
- ✗ معالج بشكل معتدل
- ✗ محتوى صوديوم مرتفع
- ✗ يحتوي على سكريات مضافة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 370 kcal |
| كربوهيدرات | 18g |
| السكريات (الإجمالي) | 5g |
| طبيعية | 1.0g |
| مضافة | 4g |
| ألياف | 7g |
| قابلة للذوبان | 2.1g |
| غير قابلة للذوبان | 4.9g |
| بروتين | 55g |
| دهون | 7g |
| مشبعة | 2g |
| غير مشبعة | 5g |
| صوديوم | 600mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني 35، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 6 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ بودرة بروتين نباتي بنكهة الشوكولاتة البراوني 6 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←