قشور السيليوم مع الماء
لا يوجد مؤشر جلايسيمي10/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 10/10
- غني جداً بالألياف القابلة للذوبان
- محتواه من البروتين منخفض جداً
قشور السيليوم مع الماء لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 12/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
قشور السيليوم مع الماء هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
8
سعرات حرارية
1.5 g
كربوهيدرات
0.2 g
بروتين
0.1 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 8 kcal |
| كربوهيدرات | 1.5 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1.3 g |
| قابلة للذوبان | 1.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.2 g |
| بروتين | 0.2 g |
| دهون | 0.1 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0.1 g |
| صوديوم | 2 mg |
مستوى المعالجة
25%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- غني جداً بالألياف القابلة للذوبان
- بدون سكر أو سعرات حرارية مضافة
- معالجة بسيطة
- محتواه من البروتين منخفض جداً
- يحتوي على كميات ضئيلة من المغذيات الدقيقة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ قشور السيليوم مع الماء؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ قشور السيليوم مع الماء بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل قشور السيليوم مع الماء مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ قشور السيليوم مع الماء. مع 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من قشور السيليوم مع الماء في تطبيق Logi، مع حصتك.
