سمك السلمون المقلي
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- لا يحتوي على الكربوهيدرات والسكريات
- يحتوي على دهون مشبعة
سمك السلمون المقلي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 26/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال سمك السلمون المرقط
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
سمك السلمون المقلي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
170
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
22 g
بروتين
8 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 170 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 22 g |
| دهون | 8 g |
| مشبعة | 1.8 g |
| غير مشبعة | 5.5 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
50%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- لا يحتوي على الكربوهيدرات والسكريات
- محتواه العالي من البروتين
- درجة معالجة منخفضة
- يحتوي على دهون مشبعة
- احتمالية إضافة الدهون أثناء القلي
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: سمك
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سمك السلمون المقلي؟
سمك السلمون المقلي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل سمك السلمون المقلي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
سمك السلمون المقلي لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من سمك السلمون المقلي في تطبيق Logi، مع حصتك.
