شاي مخمر
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شاي مخمر 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل شاي مخمر المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
شاي مخمر خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 10/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ لا يحتوي على أي حمل أو مؤشر جلايسيمي
- ✓ يكاد يخلو من السعرات الحرارية أو السكريات
- ✓ قليل المعالجة جداً
- ✗ قيمة غذائية محدودة
- ✗ لا يحتوي على ألياف أو بروتين
- ✗ يفتقر إلى الفيتامينات والمعادن
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 1 kcal |
| كربوهيدرات | 0.2g |
| السكريات (الإجمالي) | 0g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 3mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شاي مخمر؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شاي مخمر 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل شاي مخمر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شاي مخمر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر شاي مخمر على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ شاي مخمر 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←