حبيبات السكر
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حبيبات السكر 70، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 70 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل حبيبات السكر المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب حبيبات السكر ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يوفر طاقة سريعة
- ✓ خالٍ من الدهون
- ✗ محتواه عالي جدًا من السكر
- ✗ معالج بشكل مفرط
- ✗ مؤشر وحمل سكري مرتفع جدًا
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 400 kcal |
| كربوهيدرات | 99.8g |
| السكريات (الإجمالي) | 99.8g |
| طبيعية | 0.0g |
| مضافة | 99.8g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 0mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ حبيبات السكر؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ حبيبات السكر 70، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 70 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل حبيبات السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك حبيبات السكر مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (70). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر حبيبات السكر على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ حبيبات السكر 70 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←