كحوليات السكر
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 6 لكل 100 جم
- مؤشر جلايسيمي منخفض جداً
- معالجة بشكل كبير
كحوليات السكر له مؤشر جلايسيمي قدره 10 (منخفض).
تم التحديث في 23/10/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كحوليات السكر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 240 kcal |
| كربوهيدرات | 60 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مؤشر جلايسيمي منخفض جداً
- عبء جلايسيمي منخفض
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- معالجة بشكل كبير
- لا يحتوي على ألياف أو بروتين
- قد يسبب اضطرابات هضمية
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كحوليات السكر؟
كحوليات السكر له مؤشر جلايسيمي 10 (منخفض) وعبء جلايسيمي 6 لكل 100 جم.
هل كحوليات السكر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك كحوليات السكر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (10)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر كحوليات السكر على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كحوليات السكر 6 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من كحوليات السكر في تطبيق Logi، مع حصتك.
