ماء فوار مع التوت الطازج
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ماء فوار مع التوت الطازج 5، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل ماء فوار مع التوت الطازج المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
ماء فوار مع التوت الطازج خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 10/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ سعرات حرارية وسكر منخفضة جداً
- ✓ يحتوي على مضادات الأكسدة من التوت
- ✓ لا يحتوي على سكريات مضافة أو مكونات صناعية
- ✗ محتوى الألياف ضئيل
- ✗ بروتين منخفض جداً
- ✗ محتوى المغذيات الدقيقة شبه معدوم بسبب كمية التوت القليلة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 2 kcal |
| كربوهيدرات | 0.5g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.3g |
| طبيعية | 0.3g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0.1g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 2mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ماء فوار مع التوت الطازج؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ماء فوار مع التوت الطازج 5، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل ماء فوار مع التوت الطازج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك ماء فوار مع التوت الطازج مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر ماء فوار مع التوت الطازج على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ ماء فوار مع التوت الطازج 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←