جبن قريش قليل الدسم

GI 27 · منخفضGL 1 / 100 جم8/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

27 GI

GL 1 لكل 100 جم

درجة Logi 8/10

جبن قريش قليل الدسم له مؤشر جلايسيمي 27، أعلى من جبنة كريمية بيلوخ العادي (10).

المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

جبن قريش قليل الدسم هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

سعرات حرارية

2.7 g

كربوهيدرات

12 g

بروتين

0.3 g

دهون

لكل 100 جم

60%

معتدل

لماذا هذه الدرجة؟

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبن قريش قليل الدسم؟

جبن قريش قليل الدسم له مؤشر جلايسيمي 27 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.

هل جبن قريش قليل الدسم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك جبن قريش قليل الدسم مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (27)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

أي شكل من جبنة كريمية بيلوخ له أقل عبء جلايسيمي؟

جبن قريش قليل الدسم له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال جبنة كريمية بيلوخ في هذه القاعدة (1 لكل 100 جم).

تحقق من جبن قريش قليل الدسم في تطبيق Logi، مع حصتك.