معجون الكاري الأحمر
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ معجون الكاري الأحمر 25، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 5 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ other الأخرى، يحتل معجون الكاري الأحمر المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
معجون الكاري الأحمر خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 7/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ مؤشر ونسبة سكر منخفضة في الدم
- ✓ محتوى ألياف معتدل
- ✓ منخفض الدهون المشبعة
- ✗ محتوى صوديوم مرتفع جداً
- ✗ يحتوي على بعض السكريات المضافة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 120 kcal |
| كربوهيدرات | 20g |
| السكريات (الإجمالي) | 6g |
| طبيعية | 4.0g |
| مضافة | 2g |
| ألياف | 4g |
| قابلة للذوبان | 1.2g |
| غير قابلة للذوبان | 2.8g |
| بروتين | 3g |
| دهون | 3g |
| مشبعة | 0.5g |
| غير مشبعة | 2g |
| صوديوم | 3500mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ معجون الكاري الأحمر؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ معجون الكاري الأحمر 25، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 5 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل معجون الكاري الأحمر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك معجون الكاري الأحمر مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (25)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر معجون الكاري الأحمر على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ معجون الكاري الأحمر 5 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←