بروسكيوتو
لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- خالٍ من السكريات المضافة
- محتوى عالٍ جداً من الصوديوم
بروسكيوتو لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تمت المراجعة في 06/08/2026 · المصادر: فريق Logi للتغذية (تركيب مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي، ومراجعة بشرية) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال بروسكيوتو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بروسكيوتو هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 slice | 14 g |
| 1 oz | 28 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
270
سعرات حرارية
0.3 g
كربوهيدرات
25.8 g
بروتين
18.3 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 270 kcal |
| كربوهيدرات | 0.3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.3 g |
| طبيعية | 0.3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 25.8 g |
| دهون | 18.3 g |
| مشبعة | 6.1 g |
| غير مشبعة | 10.2 g |
| صوديوم | 1700 mg |
مستوى المعالجة
80%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- خالٍ من السكريات المضافة
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى عالٍ جداً من الصوديوم
- تصنيف اللحوم المصنعة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات تحتوي على بروسكيوتو
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بروسكيوتو؟
بروسكيوتو لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.3 جم لكل 100 جم).
هل بروسكيوتو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
بروسكيوتو لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من بروسكيوتو في تطبيق Logi، مع حصتك.
