جبن قريش معالج
لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- مصدر جيد للبروتين
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
جبن قريش معالج لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 25/02/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال خثارة الجبن
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
جبن قريش معالج هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
220
سعرات حرارية
4 g
كربوهيدرات
10 g
بروتين
18 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 220 kcal |
| كربوهيدرات | 4 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 3 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 10 g |
| دهون | 18 g |
| مشبعة | 12 g |
| غير مشبعة | 6 g |
| صوديوم | 900 mg |
مستوى المعالجة
75%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر جيد للبروتين
- محتوى منخفض من السكر المضاف
- محتوى عالي من الدهون المشبعة
- محتوى عالي من الصوديوم
- لا يحتوي على ألياف
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: حليب
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جبن قريش معالج؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن قريش معالج بعد. يحتوي على 4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل جبن قريش معالج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جبن قريش معالج. مع 4 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أي شكل من خثارة الجبن له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال خثارة الجبن في هذه القاعدة، جبن قريش له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من جبن قريش معالج في تطبيق Logi، مع حصتك.
