سجق بودوافيلسكا

لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
  • مصدر جيد للبروتين
  • محتوى عالٍ من الصوديوم

سجق بودوافيلسكا لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 07‏/10‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

سجق بودوافيلسكا هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

310
سعرات حرارية
1.5 g
كربوهيدرات
15 g
بروتين
27 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية310 kcal
كربوهيدرات1.5 g
السكريات (الإجمالي)1 g
طبيعية1 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين15 g
دهون27 g
مشبعة10 g
غير مشبعة15 g
صوديوم1100 mg

مستوى المعالجة

80%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • مصدر جيد للبروتين
  • يحتوي على الحديد وفيتامينات ب
  • محتوى عالٍ من الصوديوم
  • محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
  • منتج لحوم مصنعة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سجق بودوافيلسكا؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق بودوافيلسكا بعد. يحتوي على 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل سجق بودوافيلسكا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق بودوافيلسكا. مع 1.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من سجق بودوافيلسكا في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.