مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1.2 لكل مغرفة نموذجي (30 جم) · GL 4 لكل 100 جم
- مؤشر ونسبة سكر منخفضة في الدم
- يحتوي على نسبة صوديوم مرتفعة نسبياً
مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا له مؤشر جلايسيمي قدره 35 (منخفض). مغرفة نموذجي واحد (30 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 1.2.
تم التحديث في 15/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 1 لكل 100 جم Lower sodium and no added sugars, with healthy fats and high fiber for better insulin sensitivity.
مسحوق بروتين القنب - GL 1 لكل 100 جم Naturally low in sodium and added sugars, offering extra minerals that support metabolic health.
دقيق بذور اليقطين - GL 1 لكل 100 جم Lower sodium and no added sugars make it a cleaner choice for people managing insulin resistance.
بروتين البازلاء المعزول
أشكال مرتبطة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 380 kcal |
| كربوهيدرات | 12 g |
| السكريات (الإجمالي) | 3 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 2 g |
| ألياف | 7 g |
| قابلة للذوبان | 2.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 4.9 g |
| بروتين | 70 g |
| دهون | 6 g |
| مشبعة | 1 g |
| غير مشبعة | 5 g |
| صوديوم | 600 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مؤشر ونسبة سكر منخفضة في الدم
- محتوى بروتين مرتفع جداً
- يحتوي على ألياف قابلة وغير قابلة للذوبان
- يحتوي على نسبة صوديوم مرتفعة نسبياً
- مكون مُعالج
- يحتوي على سكريات مضافة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا؟
مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا له مؤشر جلايسيمي 35 (منخفض). مغرفة نموذجي واحد (30 جم) له عبء جلايسيمي 1.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 4.
هل مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (35)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا 4 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
تحقق من مسحوق بروتين نباتي بنكهة الفانيليا في تطبيق Logi، مع حصتك.
