تزيين وردي
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ تزيين وردي 85، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 81 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل تزيين وردي المرتبة بين الأعلى في المؤشر الجلايسيمي.
قد يسبب تزيين وردي ارتفاعاً سريعاً في سكر الدم ويُنصح بتناوله بكميات صغيرة.
درجة Logi: 1/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ محتوى منخفض من الصوديوم
- ✓ يحتوي على بعض الدهون غير المشبعة
- ✗ محتوى عالي جدًا من السكر
- ✗ عبء ومؤشر جلايسيمي مرتفع جدًا
- ✗ لا يحتوي على ألياف أو بروتين
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 420 kcal |
| كربوهيدرات | 95g |
| السكريات (الإجمالي) | 92g |
| طبيعية | 2.0g |
| مضافة | 90g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0.2g |
| دهون | 5g |
| مشبعة | 2.5g |
| غير مشبعة | 2.5g |
| صوديوم | 20mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ تزيين وردي؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ تزيين وردي 85، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي مرتفع. بحمل جلايسيمي 81 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل تزيين وردي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك تزيين وردي مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (85). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
كيف يؤثر تزيين وردي على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ تزيين وردي 81 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←