بيكورينو رومانو
لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
- High protein content
- High sodium content
بيكورينو رومانو لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تمت المراجعة في 07/08/2026 · المصادر: فريق Logi للتغذية (تركيب مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي، ومراجعة بشرية) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال بيكورينو رومانو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بيكورينو رومانو هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 ملعقة كبيرة | 15 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 كوب | 100 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
387
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
28 g
بروتين
32 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 387 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 28 g |
| دهون | 32 g |
| مشبعة | 18 g |
| غير مشبعة | 14 g |
| صوديوم | 1800 mg |
مستوى المعالجة
65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- High protein content
- Rich in calcium
- High sodium content
- High saturated fat
- Moderate processing level
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بيكورينو رومانو؟
بيكورينو رومانو لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل بيكورينو رومانو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
بيكورينو رومانو لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من بيكورينو رومانو في تطبيق Logi، مع حصتك.
