بار ماكسي كينج
مؤشر جلايسيمي متوسط
GL 28 لكل 100 جم
- بعض البروتين من الحليب والبندق
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
بار ماكسي كينج له مؤشر جلايسيمي قدره 55 (متوسط).
تم التحديث في 10/10/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
- GL 7 لكل 100 جم توفر الشوكولاتة الداكنة حلوى لذيذة مع حمل غلايسيمي أقل بكثير (6.97 مقابل 28) ومؤشر غلايسيمي منخفض، مما يؤدي إلى ارتفاع أقل بكثير في سكر الدم.
شوكولاتة داكنة (٨٥٪ كاكاو، سكر مضاف قليل) - GL 2 لكل 100 جم يقدم هذا البديل خياراً كريمياً وحلواً غنياً بالبروتين والألياف، مما يؤدي إلى حمل غلايسيمي أقل بكثير (2 مقابل 28) لتحسين التحكم في مستوى السكر في الدم.
زبادي يوناني مع التوت وبذور الشيا - GL 5 لكل 100 جم يخلق الجمع بين الألياف الموجودة في التفاح والدهون الصحية في زبدة اللوز إطلاقاً أبطأ بكثير للغلوكوز مقارنة بلوح "ماكسي كينغ" ذي الحمل الغلايسيمي المرتفع.
شرائح تفاح طازجة مع زبدة اللوز غير المحلاة
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
بار ماكسي كينج هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 505 kcal |
| كربوهيدرات | 51 g |
| السكريات (الإجمالي) | 38 g |
| طبيعية | 4 g |
| مضافة | 34 g |
| ألياف | 1.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 1 g |
| بروتين | 8.2 g |
| دهون | 28.5 g |
| مشبعة | 15.5 g |
| غير مشبعة | 13 g |
| صوديوم | 180 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- بعض البروتين من الحليب والبندق
- كمية قليلة من الدهون غير المشبعة من البندق
- مؤشر جلايسيمي متوسط بدلاً من مرتفع للغاية
- محتوى عالٍ من السكر المضاف
- محتوى عالٍ من الدهون المشبعة
- منتج فائق المعالجة ومنخفض الألياف
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ بار ماكسي كينج؟
بار ماكسي كينج له مؤشر جلايسيمي 55 (متوسط) وعبء جلايسيمي 28 لكل 100 جم.
هل بار ماكسي كينج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
بار ماكسي كينج له مؤشر جلايسيمي متوسط (55). مناسب بكميات معتدلة، ويفضل مع بروتين أو دهون؛ البديل الأقل عبئاً هو شوكولاتة داكنة (٨٥٪ كاكاو، سكر مضاف قليل).
كيف يؤثر بار ماكسي كينج على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ بار ماكسي كينج 28 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
تحقق من بار ماكسي كينج في تطبيق Logi، مع حصتك.
