italian wedding soup

GI 40 · منخفضGL 2 / 100 جم6/10

مؤشر جلايسيمي منخفض

40 GI

GL 2 لكل 100 جم

درجة Logi 6/10

italian wedding soup له مؤشر جلايسيمي قدره 40 (منخفض).

تم التحديث في 29‏/09‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

italian wedding soup هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

65
سعرات حرارية
6 g
كربوهيدرات
4.5 g
بروتين
2.5 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية65 kcal
كربوهيدرات6 g
السكريات (الإجمالي)1.5 g
طبيعية1.5 g
مضافة0 g
ألياف1.2 g
قابلة للذوبان0.4 g
غير قابلة للذوبان0.8 g
بروتين4.5 g
دهون2.5 g
مشبعة0.8 g
غير مشبعة1.2 g
صوديوم420 mg

مستوى المعالجة

65%
معالج بشدة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ italian wedding soup؟

italian wedding soup له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض) وعبء جلايسيمي 2 لكل 100 جم.

هل italian wedding soup مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

يمتلك italian wedding soup مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.

كيف يؤثر italian wedding soup على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ italian wedding soup 2 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.

تحقق من italian wedding soup في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.