خليط توابل مخصص

خليط توابل مخصص

لا يوجد مؤشر جلايسيمي9/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

58 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 9/10
  • محتوى عالي من الألياف
  • ليس مصدراً هاماً للبروتين

خليط توابل مخصص لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 58 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 18‏/03‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال مزيج توابل

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

خليط توابل مخصص هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

350
سعرات حرارية
58 g
كربوهيدرات
12 g
بروتين
8 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية350 kcal
كربوهيدرات58 g
السكريات (الإجمالي)2.5 g
طبيعية2.5 g
مضافة0 g
ألياف22 g
قابلة للذوبان6.6 g
غير قابلة للذوبان15.4 g
بروتين12 g
دهون8 g
مشبعة1.2 g
غير مشبعة6.8 g
صوديوم80 mg

مستوى المعالجة

30%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالي من الألياف
  • غني بمضادات الأكسدة والمغذيات النباتية
  • لا يحتوي على سكريات مضافة
  • ليس مصدراً هاماً للبروتين
  • احتمالية حدوث حساسية من التوابل
  • محتوى منخفض من الماء

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ خليط توابل مخصص؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ خليط توابل مخصص بعد. يحتوي على 58 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل خليط توابل مخصص مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ خليط توابل مخصص. مع 58 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من مزيج توابل له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال مزيج توابل في هذه القاعدة، مزيج توابل له أقل عبء جلايسيمي (11 لكل 100 جم).

تحقق من خليط توابل مخصص في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.