ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج 5، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ beverages الأخرى، يحتل ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 10/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ سعرات حرارية منخفضة جدًا
- ✓ بدون سكريات مضافة
- ✓ غني بفيتامين ج
- ✗ كمية بروتين قليلة جدًا
- ✗ كمية ألياف قليلة جدًا
- ✗ محتوى طاقة منخفض
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 3 kcal |
| كربوهيدرات | 0.9g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.3g |
| طبيعية | 0.3g |
| مضافة | 0g |
| ألياف | 0.1g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 0.1g |
| دهون | 0g |
| مشبعة | 0g |
| غير مشبعة | 0g |
| صوديوم | 1mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج 5، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ ماء مفلتر مع عصير ليمون طازج 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←