شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب 45، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 27 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 1.5/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ يحتوي على بعض الكالسيوم من الحليب
- ✓ يوفر طاقة سريعة
- ✗ يحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف
- ✗ مرتفع بالدهون المشبعة
- ✗ فائق المعالجة
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 535 kcal |
| كربوهيدرات | 59g |
| السكريات (الإجمالي) | 54g |
| طبيعية | 2.0g |
| مضافة | 52g |
| ألياف | 2.2g |
| قابلة للذوبان | 0.7g |
| غير قابلة للذوبان | 1.5g |
| بروتين | 7.3g |
| دهون | 30g |
| مشبعة | 18g |
| غير مشبعة | 10g |
| صوديوم | 60mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب 45، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 27 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ شوكولاتة هيرشي ناغتس بالحليب 27 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←