شاي معالج بشكل خفيف
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
- تأثير ضئيل على مستوى السكر في الدم
- يفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية
شاي معالج بشكل خفيف لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تمت المراجعة في 06/08/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #171917 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال شاي معالج بشكل خفيف
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شاي معالج بشكل خفيف هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 أونصة سائلة | 30 g |
| 1 كوب | 245 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 1 kcal |
| كربوهيدرات | 0.2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 1 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- تأثير ضئيل على مستوى السكر في الدم
- مصدر ممتاز للترطيب
- يفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية
- قيمة إشباع ضئيلة
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شاي معالج بشكل خفيف؟
شاي معالج بشكل خفيف لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.2 جم لكل 100 جم).
هل شاي معالج بشكل خفيف مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
شاي معالج بشكل خفيف لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
أي شكل من شاي معالج بشكل خفيف له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال شاي معالج بشكل خفيف في هذه القاعدة، شاي أخضر مخمر مع توت العليق الطازج له أقل عبء جلايسيمي (0.2 لكل 100 جم).
تحقق من شاي معالج بشكل خفيف في تطبيق Logi، مع حصتك.
