تاباس الروبيان بالأعشاب والثوم
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- محتوى عالٍ من البروتين
- محتوى صوديوم معتدل
تاباس الروبيان بالأعشاب والثوم لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تم التحديث في 06/10/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
تاباس الروبيان بالأعشاب والثوم هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
120
سعرات حرارية
2 g
كربوهيدرات
18 g
بروتين
4 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 120 kcal |
| كربوهيدرات | 2 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.6 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4 g |
| بروتين | 18 g |
| دهون | 4 g |
| مشبعة | 0.7 g |
| غير مشبعة | 3.3 g |
| صوديوم | 550 mg |
مستوى المعالجة
55%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- تأثير منخفض على مؤشر نسبة السكر في الدم
- يحتوي على دهون غير مشبعة صحية
- محتوى صوديوم معتدل
- منخفض الألياف
- يحتوي على بعض الدهون المشبعة
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: قشريات
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ تاباس الروبيان بالأعشاب والثوم؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ تاباس الروبيان بالأعشاب والثوم بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل تاباس الروبيان بالأعشاب والثوم مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ تاباس الروبيان بالأعشاب والثوم. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
أطعمة ذات صلة
تحقق من تاباس الروبيان بالأعشاب والثوم في تطبيق Logi، مع حصتك.
